INTELIGENTA EMOTIONALA

Inteligenta emotionala are 4 componente: autocunoasterea, autocontrolul, constiinta sociala si gestionarea relatiilor interpersonale. De felul in care constientizam acest aspect depinde modul in care vom stii sa ne utilizam aceste capacitati pentru a relationa cu ceilalti, vom sti cum sa ne intelegem si sa ne stapanim emotiile si trairile si vom avea o viata sociala plina de succes.
"Inteligenta emotionala explica pe scurt cum sa facem fata creativ emotiilor si cum sa ne folosim inteligenta intr-un mod benefic."- Dalai Lama