ANTRENEAZA-TI MINTEA, MODELEAZA-TI CREIERUL

“Una dintre teoriile cardinale ale neurostiintelor este aceea ca procesele noastre mentale isi au originea in activitatea cerebrala: activitatea creierului genereaza si da forma mintii umane, nu invers. Datele relatate in aceasta carte sugereaza posibilitatea existentei unei cai duale a cauzalitatii, care presupune o activitate mentala ce determina modificari la nivelul structurii creierului.“
Daniel Goleman
,,Traim un moment hotarator, am ajuns la o rascruce de drumuri in care budismul si stiinta moderna se imbogatesc reciproc, iar acest aspect poate contribui decisiv la bunastarea umana.“
Dalai Lama
,,Conectivitatea neuronala nu e statica. Nu e fixa. E adaptabila. Da, creierul se poate schimba, iar asta inseamna ca noi ne putem schimba. Nu e usor, dar dupa cum veti descoperi in aceasta carte, neuroplasticitatea nu e posibila fara efort mental. Cu riscul de a repeta o gluma mai veche, va spun: pentru a ne schimba trebuie doar sa ne dorim schimbarea.“
Sharon Begley